RUN THE BALL WHEN YOU CAN, LOFT IT WHEN YOU HAVE TO

Bunker courses

The funniest pitch

 

Understand the importance of the bunker shots in the results

Have fun with the sand

Natural learning of the bunker shots from the pitching shots

Learn to practice without the pressure of error

Develop the touch of the shots

Integrate short game into practice sessions

Gain a great confidence

One of the easiest shots when your do know how

Natura way from pitching to bunker shots

How the bunker shot increases our own confidence

Wise targets

 

 

From pitching to bunker shots

Why should shot the sand?

Sand pitching adjustments: stance, where to look

The sand wedge club

Sand allows a some different impacts

The importance of finishing the swing

Height and distance

Perform the bunker shot as if it were a peculiar pitch

Awareness of key variables before swing the club: body alignment, shoulder alignment, ball position, club face impact area

Awareness of key sensations when moving the club: legs, hips, shoulders, arms and hands, area of impact

Relate the variables to the results: impact, direction, height, distance, effects

Establish a routine

 

The bunker shot in the practice sessions

Drills and exercises sequence

Have fun in the sand

 

 

 

4 class sessions of 1 hour each, during over 2 weeks

2 weekly classes and at least 2 practice sessions and exercises every week

Classes are held in the bunker (short game area) of the driving range

 

 

Cursos de chipping

Un putt volador

Entender la importancia del juego corto

Divertirse con en juego corto

Asumir la importancia del chipping en la mejora de resultados

Aprendizaje natural del chipping desde el putt

Aprender a practicar sin la presión del error

Desarrollar el tacto de los golpes

Integrar el chipping en las sesiones de prácticas

Ganar una buena dosis de confianza

La importancia del chipping en nuestros resultados 

Cómo el chipping hace aumentar nuestra propia confianza

Golpes de gran sensibilidad y técnica sencilla

‘Rodar mejor que volar’

El chip a partir del putt: un putt volador

Swing corto de una sola palanca

Condiciones para un impacto sólido

Distancia en función del vaivén

Altura en función de la cara del palo

¿Cuál es el objetivo?

Chipping con má palos de la bolsa

Un putt volador

Evolución de las sensaciones del putt

Conciencia de las variables clave: alineación del cuerpo, alineación de hombros, posición de la bola, amplitud del vaivén, posición de las manos, contacto

Relacionar las variables con los resultados: contacto, dirección, spin, altura, distancia del bote, rodadura

Establecer una rutina

No hay que ayudar al palo a hacer su trabajo

 

El chip en las sesiones de prácticas

Secuencias de ejercicios

Golpes más divertidos

 

 

4 sesiones de clases de 1 hora de duración cada una, distribuidas en 2 semanas

2 clases semanales y al menos 2 sesiones de prácticas y ejercicios a la semana

Las clase se imparten en la zona de juego corto del campo de prácticas

Cursos de pitching

Dirección y altura

Entender la importancia del juego corto

Divertirse con en juego corto

Aprendizaje natural del pitching desde el chipping

Importancia de la orientación

Aprender a practicar sin la presión del error

Desarrollar el tacto de los golpes

Integrar el juego corto en las sesiones de prácticas

Ganar gran confianza

Pitching cuando el chipping no sea una alternativa

Cómo el pitching hace aumentar nuestra propia confianza

Golpes de gran sensibilidad y mayor incertidumbre

 

El pitch a partir del chip: aumentar el arco del swing

Swing de dos palancas

La gran importancia de la orientación

Condiciones para un impacto sólido

¿Cuál es el objetivo?

Golpe cortado

Tiros a la izquierda

Tiros de corto alcance

Backspin

 

Ejecutar el pitch como si fuera un chip de swing más extendido

Evolución de las sensaciones del chip

La nueva sensación del peso sobre las muñecas

Conciencia de las variables clave antes de mover el palo: alineación del cuerpo, alineación de hombros, posición de la bola.

Conciencia de nuevas sensaciones clave al mover el palo: piernas, caderas, hombros, brazos y manos 

Relacionar las variables con los resultados: impacto, dirección, spin, altura, distancia, efectos

Establecer una rutina

 

 

El pitching en las sesiones de prácticas

Secuencia de ejercicios

Golpes más divertidos

 

 

4 sesiones de clases de 1 hora de duración cada una, distribuidas en 2 semanas

2 clases semanales y al menos 2 sesiones de prácticas y ejercicios a la semana

Las clase se imparten en la zona de juego corto del campo de prácticas

 

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Sergio Rosales